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[02/05-금] 도담식단 :)
흑미밥, 카레라이스, 유부장국, 닭다리바베큐구이, 단무지, 콩나물무침 ..
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02-05
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[02/04-목] 도담식단 :)
흑미밥, 콩나물배추국, 훈제오리볶음, 문어아보카도무침, 새송이호박전, 포기김치 ..
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02-04
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[02/03-수] 도담식단 :)
흑미밥, 설렁탕, 오징어야채볶음, 고구마+단호박튀김, 물미역+초장, 깍두기 ..
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02-04
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[02/02-화] 도담식단 :)
흑미밥, 순두부찌개, 닭볶음탕, 해파리해물냉채, 표고죽순볶음, 포기김치 ..
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02-04
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[02/01-월] 도담식단 :)
흑미밥, 육개장, 갈치구이, 볶은김치+흑임자두부, 반죽장조림, 알타리, 요플레 ..
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[01/28-목] 도담식단 :)
흑미밥, 떡만두국, 수삼야채무침, 임연수조림, 가마보꼬볶음, 포기김치 ..
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[01/27-수] 도담식단 :)
흑미밥, 짬뽕국, 닭데리야끼조림, 구이김+달래장, 섬초무침, 포기김치, 호떡 ..
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[01/22-금] 도담식단 :)
흑미밥, 갈비탕, 코다리엿강정, 매운홍합찜, 양파초절이, 깍두기 ..
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01-22
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[01/21-목] 도담식단 :)
흑미밥, 미니잔치국수, 낙지볶음, 훈제오리겨자무침, 계란말이, 포기김치 ..
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[01/20-수] 도담식단 :)
흑미밥, 알탕, 수제안심돈까스, 샐러드+파인애플드레싱, 두부조림, 포기김치 ..
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01-21
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[01/19-화] 도담식단 :)
흑미밥, 육개장, 갈치구이, 섭산적조림, 물미역+초장, 포기김치, 야쿠르트 ..
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[01/18-월] 도담식단 :)
흑미밥, 들깨미역국, 등갈비찜, 양장피, 오징어숙회, 꼬지전, 포기김치, 귤, 백설기 ..
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01-18
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[01/15-금] 도담식단 :)
흑미밥, 황기장각삼계탕, 멸치고추장볶음, 죽순버섯볶음, 찐고구마, 깍두기 ..
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01-18
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[01/14-목] 도담식단 :)
흑미밥, 미역국, 돈LA갈비찜, 쭈꾸미야채무침, 세발나물전, 포기김치 ..
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01-18
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[01/13-수] 도담식단 :)
흑미밥, 계란파국, 해물자장소스, 꿔바로우, 단무지, 요플레, 포기김치 ..
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