[11/3-화] 도담식단 :) 흑미밥, 짬뽕국, 닭갈비, 도토리묵무침, 오이피클, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　..

[10/29-목] 도담식단 :) 흑미밥, 들깨우거지된장국, 갈치무우조림, 닭강정, 오이지무침, 배추김치, 바나나 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/28-수] 도담식단 :) 흑미밥, 북어계란국, 삼겹살볶음, 낙지미나리무침, 상추양배추쌈, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/26-월] 도담식단 :) 흑미밥, 아욱국, 닭볶음탕, 양장피, 콩나물무침, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　..

[10/23-금] 도담식단 :) 흑미밥, 콩나물김치국, 당면소불고기, 오징어초무침, 계란찜, 깍두기 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/21-수] 도담식단 :) 흑미밥, 육개장, 코다리무우조림, 잡채, 오이부추무침, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

[10/20-화] 도담식단 :) 흑미밥, 차돌된장찌개, 등갈비찜, 샐러드+호밀빵, 파인애플드레싱, 멸치견과류볶음, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/16-금] 도담식단 :) 흑미밥, 배추국, 갈치무우조림, 닭다리살바베큐+감자튀김, 시금치무침, 배추김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/13-수] 도담식단 :) 흑미밥, 콩나물국, 수육, 야채쌈, 보쌈김치, 토마토오리엔탈무침, 두유 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/8-목] 도담식단 :) 흑미밥, 순두부찌개, 청양풍닭조림, 주꾸미오리엔탈무침, 미역줄기볶음, 포기김치 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..

[10/7-수] 도담식단 :) 흑미밥, 차돌된장찌개, 갈치무우조림, 해쉬브라운+야채, 포기김치, 바나나 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..